Yesss!
Wat fijn dat je mee doet aan de Detox for Body, Mind & Soul!
Welverdiend ontspannen, resetten en opladen voor jou, je body en je brein.
Wat kun jij nu al doen om jezelf een reset te gunnen voordat de lente begint?
- Breng je omgeving alvast op de hoogte. Om te voorkomen dat je straks een week lang grappen te horen krijgt over konijnen en slablaadjes. Als je iets doet wat anders is dan je gewend bent, helpt het enorm als je omgeving je steunt!
- Breng daarom ook alvast die ene vriend(in) op de hoogte met wie het altijd zo gezellig borrelen is in het weekend. Beter nog: misschien wil hij of zij wel met je meedoen! Het werkt enorm motiverend als je ervaringen samen kunt delen en je elkaar zodoende ondersteunt.
- Houd de avonden vrij en plan zoveel mogelijk rustmomenten in.
Een paar dagen voor aanvang van de detox week ontvang je van ons een e-book met detox richtlijnen, recepten en boodschappenlijsten, om je alvast goed voor te bereiden op jouw detox week.
Voor de betaling sturen we een Tikkie.
Wij hebben er zin in!
Liefs,
Lotte & Suzanne
