"Dat hoort er nou eenmaal bij als je ouder wordt"
- Meer pijntjes
- Minder energie
- Opeens zit er wat buikvet op geplakt
- Hormonen van het padje
- Het marcheert allemaal wat minder: stoelgang, slaap, humeur zijn verstoord
"Dat hoort en nou eenmaal bij als je ouder wordt."
Of toch niet...?
Ik denk dat het meestal geen kwestie van geluk is, of botte pech.
Ik ben er van overtuigd dat je veel meer invloed op je gezondheid kunt hebben dan je zelf denkt!
Een paar aanpassingen op het gebied van voeding, beweging, maar zeker ook ontspanning kunnen al een wereld van verschil maken.
Maar er worden zoveel verschillende dingen gezegd over wat 'goed' is en wat 'slecht'.
Wat is nou waar?
En waar zit voor jou de quick win?
Maak een afspraak en we gaan er samen voor zitten (of over wandelen : )
Over 1 maand kun jij je al een stuk fitter voelen dan vandaag!
Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op om samen op zoek te gaan naar jouw persoonlijke quick win...
Duur behandeling, tarief, locatie
Eerste intake
- Uitgebreide analyse vooraf, gevolgd door
- 90 min. gesprek en adviezen
- je persoonlijke 'to do lijstje' voor de eerste 6 weken
€ 180,- - Inclusief Omega 3 bloedtest à € 85,-
€ 245,-
Vervolgafspraak
- 60 min.
€ 90,-
Locatie
In principe buiten: in het bos of op de hei.
Bij snertweer of jouw persoonlijke voorkeur kunnen we uitwijken naar mijn praktijkruimte in het Heart House, Huizerweg 54 in Bussum.